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双脚是健康的“晴雨表”,若有这2个“症状”,许是身体出问题了

不知道你知不知道.事实上;我们的脚是我们身体的第二颗心脏.很多人不知道我们为什么给他这么高的头衔;因为这对我们的健康真的有很大的影响.我们每只脚上有26块骨头、33个关节和20块不同大小的肌肉.我们常说;脚上的一些穴位对应着身体的内部器官;因为他有114条强有力的韧带连接着我们的大脑脊柱和心脏的各种神经.它对我们的生活活动和人体功能有很大的影响。

症状1:皲裂和蜕皮

秋天和冬天很冷。许多人习惯在睡觉前泡脚。到了秋天,也有人说脚干,蜕皮。这种情况似乎很严重。虽然干燥的空气会减少皮脂腺的分泌和皮肤表面汗腺的数量,但低温下的毛细血管收缩会减少我们皮肤的供氧和供血功能,从而导致一定的干燥。在这里,我建议你可以在平时的足浴水中加入50克淀粉,可以有效帮助我们缓解这种情况。

但是这种情况需要我们多加注意,因为在一定程度上,不仅仅是天气干燥造成的灾难,有时候身体缺乏一定的维生素,也会出现这种现象。冬天,一些新鲜的水果和蔬菜会少,我们很容易出现维生素A和维生素E缺乏的现象。作为一种美容维生素,维生素A的缺乏会使我们的表皮和角质层代谢和正常的上皮组织生长,会出现一定的异常,保护粘膜的功能也会下降。这里也提醒大家,要多注意饮食的多样化。

其他有脚气的人也可能是真菌感染引起的,可能会伴有一定的皮肤瘙痒和水疱。建议你擦点抗菌药物,严重的话及时就医。

症状二:脚冷,注意血管

到了冬天,我们身体的血液循环必然会变慢,因为气温会使我们的血管有一定程度的收缩,从而削弱血液回流的能力,这些末端部位很容易受凉。其他贫血的人由于血液循环供应不足,缺乏一定量的血红蛋白和红细胞,导致手脚冰凉

另外,需要提醒大家的是,这种情况也可能是血管不足造成的。中医认为我们手脚冰凉是血管缺乏的表现。随着它逐渐冷却,我们身体的肝静脉也会受到影响。肝静脉的寒冷会导致肝脏造血功能的下降。肾气不足很容易导致我们的四肢发冷,甚至有些红肿疼痛。